自分を励ます方法は?

【今日の名言】

自分を励ます最上の方法。それは誰かを励まそうとすること。
                  マーク・トウェイン(作家)

自分が望んでいることを、他の人にしてあげよう。誰かを励ませば、自分は元気が出る。誰かに教えてあげれば、自分の身につく。見返りを計算しなくても、自分の内面にその効果は自然と現れてくる。

【今日のワンポイントコーチング】

あなたがいま周りの困っている人にしてあげられることは何ですか?

夏休みの自由研究に役立つページ

 今日で7月が終わりますが、順調に宿題が進んでいるでしょうか?夏休みの自由研究に役立つページを集めてみましたので、さんこうにしてください。

  http://fish.miracle.ne.jp/adaken/link/jiyu.htm

自分でやってみよう

【今日の名言】

誰もあなたの代わりに腕立て伏せをすることはできない。
              ジム・ローン(思想家)


自分がやらなければ、自分を鍛え、強くすることはできない。励ましや、サポートや、教えはあるかもしれないがやるのは自分自身だと決意しよう。まず自分でやってみよう。

【今日のワンポイントコーチング】

精神面を鍛え強くするために、いつも意識していることは何ですか?

毎日少しずつ

【今日の名言】

毎日少しずつ。それがなかなかできねんだなあ。
               相田みつを(詩人)

多くの人ができないからこそ、そこに大きな価値がある。一流のスポーツ選手、アーティスト、ビジネスパーソン・・・、みんな毎日基本的なことを確実にやっていくことを怠ってはいない。基本的なことを毎日当たり前にやっていく習慣をつけよう。

【今日のワンポイントコーチング】

毎日確実に続けていけることは何ですか?

大浜の花火大会

 大浜の花火大会を見に行きました。中学生もたくさんいました。挨拶もきちんとできました。花火をいくつか紹介します。
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鎌手中サッカー部の歴史に残る一日

 鎌手中学校サッカー部にとって歴史に残る一日となりました。東陽中学校,益田養護学校高等部と単独チームで対戦しました。どちらもかろうじて勝つことができました。
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あさがおが咲きました

 かずやくんのあさがおが一輪咲きました。
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県総体ソフトテニス(団体戦)

 結果は以下のとおりでした。

    鎌手中学校 0−3 羽須美中学校

 力を出し切れずに終わってしまったのが悔やまれます。今後の生活に生かしてほしいものです。

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県総体ソフトテニス(個人戦)

 県総体ソフトテニスが江津市運動公園でありました。個人戦に3ペア出場しましたが、2ペアが2回戦で惜敗しました。明日は雪辱を果たしてくれるものと大いに期待しています。

県総体陸上2日目

 全男400MRでよく健闘し、7位でした。記録的には、最高記録だったので力を出し切ったと思います。明日は、走り幅跳びです。
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県総体陸上1日目

 県総体陸上1日目。全男3000Mに涼太君が出場し、よく健闘しましたが、決勝進出はなりませんでした。明日は、全男400MRです。がんばってほしいものです。

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夏休み前の学級活動

 明日から夏休みです。今が一番いいときです。
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県総体壮行会がありました

 ソフトテニス部,陸上の壮行会を行いました。暑さと自分自身との闘いに勝って,悔いの残らないようにしてほしいと思います。
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終業式の話

 終業式では,次のような話をしました。

有意義な夏休みにするために

 始業式で,「失敗する勇気を持とう」という話をしました。1学期間を振り返ってみて,どうだったのでしょうか?失敗したという人は,その数だけ成長したと言えるのではないかと思います。
 また,全校集会で,「熱中できるものを持とう」という話もしました。この夏休みには,このことに熱中しようというものがあるでしょうか?これをやろうと思い浮かべることができた人は座ってください。

 明日からいよいよ夏休みです。今からいろいろな計画を立て,楽しい生活に思いをめぐらせていることと思います。夏休みは,「自分を大きく伸ばすチャンスの時」です。それは,42日間という絶対的な「時間」があるからです。
 「時間」がたくさんあるということは,いろいろな「可能性」がたくさんあるということです。自分を伸ばす,より良く変える,そして自分を鍛える可能性がたくさんあります。
 夏休みは,自分自身の自由になる時間を有効に使うことができる時,大きなチャンスの時と捉えてください。自分で時間を大切にし,自分の意志で自分をコントロールする時として,夏休みに臨んでもらいたいと思います。
 そして,このチャンスを生かすためには,自分が何を目標にして,どのように過ごしていくのかという,計画をしっかりと立てることが大切となります。夏休み前に,「予定表」「日課表」「生活目標」などをきちんと作成して臨んでください。

 また,夏休みのもう一つの目的は,「普段できないことに挑戦する」ということです。42日間というたくさんの時間は,普段の学校生活では簡単に取り組むことができないことに挑戦できる機会を与えてくれます。地域主催の行事や市主催のボランティア活動に参加するなどの社会体験,家事や調理を手伝うなどの生活体験,また,心と体を鍛え技能を高める部活動などに,継続して取り組みましょう。自分の中に残せるもの,充実感の味わえるもの,自分自身を成長させるものにぜひ,チャレンジしてください。

 チャンスを生かして充実した体験を重ね,よりたくましく成長したみなさんと再会できることを楽しみにしています。

今日から始めよう

【今日の名言】

いつかできることはすべて、今日もできる。
             モンテーニュ(哲学者)

いつかやろうではなく、今日からやろうに言い方を変えていこう。今までを振り返ってみても、いつかやろうと言い続けて未だにやっていないことはおそらくあるはずだ。それくらい、いつかという言葉はあてにならない。できることから直ぐに始める習慣をつけていこう。

【今日のワンポイントコーチング】

今日から何を始めますか?

本当に知っていますか?子供とネットの関係

 我が子を加害者にしないために
  ・学校裏サイトの実態
  ・子供のネット利用、その傾向と対策
  ・ネットトラブル体験館
  ・キッズ情報発信基地局

  http://special.security.yahoo.co.jp/index.html

 是非見ていただきたいサイトです。

水泳大会がありました

 球技大会の代わりとして,水泳大会を行いました。1年から3年までの男女が一緒にレースをして,予想外の結果がたくさんありました。
絶好の水泳日和でした。
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校内弁論大会がありました

 文化委員会主催の校内弁論大会があり,9名の弁士が自分の意見を堂々と発表しました。文化委員会の進行もすばらしく,聞く態度も大変立派なものでした。
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生徒総会がありました

 第2回の生徒総会がありました。各委員会ともに,よく活動しました。最後に,「創造的な活動であったか」「地域にアピールできる活動であったか」という二つの視点からの話をしました。
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中学校入試問題に挑戦(21)

 20世紀前半は不幸な戦争の時代でした。太平洋戦争に敗北した日本は、二度と戦争を引き起こすことのないよう決意し、平和な国家建設をめざしました。ベトナム戦争の後、日本と中国は共同声明を発表し、国交を回復、やがて日中平和友好条約を結びました。近隣諸国のうちで国交は再開されたが平和条約がまだ結ばれていない国や、いまだに国交のない国もありますが、21世紀こそ平和友好の確立が期待されるところです。 

1 日本と中国が共同声明を発表したのと同じ年の日本のできごとを、次のア〜エから1つ選んで、その記号を答えなさい。

ア.大阪万国博覧会(はくらんかい)の開催   イ.東京オリンピックの開催

ウ.沖縄の本土復帰      エ.国際連合への加盟

2 次の(1)、(2)の問いに答えなさい。

(1)日本と国交が再開されたが、平和条約が結ばれていない国はどこですか。国の名前を答えなさい。

(2)日本といまだに国交がない国の名前を答えなさい。

(07年度 神奈川大学付属中学校から)

自分の直感を信じよう

■【今日の言葉】================================

   自分の直感を信じよう

■【気づきと学び】==============================

 自分の力を信じていますか? 自分を信じていれば、まだまだいけるはず。 自分を信じられないとき、悩みや迷いは生じます。 迷いや悩みにも意味はありますが、時間も消費します。 そんなときは、自分の直感を信じましょう。

今日の給食の説明

 ウナギの話。今日は,ウナギの蒲焼きを出しました。ウナギは良質のタンパク質と脂肪が多く,目の働きを助けるビタミンAもたくさん含まれており,夏ばてを防ぐには最高の食べ物です。
 土用の丑の日には,「うなぎ」を食べるという人も多いのではないでしょうか。これは,江戸時代に平賀源内という人がうなぎやさんのコマーシャルを頼まれて広めたことが始まりだという説があります。
 ウナギを食べて夏ばてしない丈夫な体を作りましょう。

7月18日の給食

【夏ばて予防献立】
ご飯,すまし汁,枝豆,ウナギの蒲焼き
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中学校入試問題に挑戦(20)

 気象衛星などが無かった時代の人々は日常に起こる様々な現象から天気を予測しており、「カエルが鳴くと雨」というような天気に関することわざが今も言い伝えられています。下にそうした天気に関することわざをあげてみましたが、その(1)〜(4)に晴れ・雨のどちらかを入れてことわざを完成させなさい。

・夕焼けが見えると(1)  

・富士山に笠(かさ)のような雲がかかると(2)  

・ツバメが低く飛ぶと(3)  

・朝焼けのあった日は(4)

(06年度 浅野中学校から)

抵抗を乗り越えよう

【今日の名言】

伸びる時には必ず抵抗がある。
         本田宗一郎(本田技研創業者)

個人にしても、組織にしても伸びるときには内部抵抗が起きる。今までの状況を変えていくことに、どうしても不安になり抵抗してしまう。自分の安心できる範囲から一歩外に踏み出して、一気に成長していこう。

【今日のワンポイントコーチング】

少し無理してもやってみれば、一気に前進できると思うことは何ですか?

中学校入試問題に挑戦(19)

<1>次の1・2について、「 」の漢字が他の4つと異なる意味で用いられているものをそれぞれ一つ選び、記号で答えなさい。

1 ア「空」席 イ「空」腹 ウ「空」港 エ「空」間 オ 真「空」

2 ア「実」話 イ「実」力 ウ「実」物 エ 果「実」 オ 現「実」

(07年度 品川女子学院中等部から)


<2>漢字にはいろいろな意味があります。次の1〜3の「 」の漢字はそれぞれどのような意味で使われていますか。適するものをア〜エの中から選び、記号で答えなさい。

1 (1)「公」平な判断。  (2)授業の「公」開。

 ア おおやけ イ 広く通じる ウ かたよらない エ 偉(い)人の敬称(しょう)

2 (1)ついに「降」参した。  (2)明日以「降」の予定。

 ア おろす イ 負けて従う ウ ふる エ 時があとになる

3 (1)新作を「上」映する。  (2)一人で「上」京する。

 ア 見てもらう イ 印象がよい ウ 中央の地へ行く エ 序列が先

(07年度 明治大学付属明治中学校から)

細かいことにこだわらない

■【今日の言葉】=======================================

   細かいことにこだわらない

■【気づきと学び】======================================

生活習慣やクセに、気を配り、直すことは大切なこと。けれど、時間がかかることもありますね。大きな視点を忘れていませんか? なんのために行動していますか?自分がめざす、未来の目標に向かっていれば、前に進んでいれば、うまくいきます。大丈夫! チャンスはつかめます。

小中合同昼休み

 小中で,昼休みを同じ時間に設定し,中学生が小学校へ行って遊びました。中学生が小学生に帰ったようでとても楽しそうでした。

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7月17日の給食

小型パン,冷麺,チキンソーセージ,フルーツ和え
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再資源回収お世話になりました

 延期になっていた再資源回収を小雨の中で行いました。ご協力ありがとうございました。
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どれくらい続けられますか?

【今日の名言】

努力が効果をあらわすまでには時間がかかる。多くの人はそれまでに飽き、迷い、挫折する。
      ヘンリー・フォード(フォード・モーター創業者)


今やろうとしていることは、効果が出るまでにどれ位の時間がかかると
予測しているだろうか?最初の見込が甘ければ、挫折する可能性は当然高くなる。少なくとも自分が最初に見込んだ時間は、絶対にあきらめないで全力投球しよう。

【今日のワンポイントコーチング】

あなたが今目指している方向は、はっきりとしていますか?

出会いは成長のために

■【今日の言葉】=======================================

   出会いは成長のためにやってくる

■【気づきと学び】======================================

 出会う人はすべて、縁あって出会っている。 そう思えたら、素敵なことだと思いませんか? 出会いも別れも、すべてに意味があり、必然必要。 自分を主軸に考えると、すべては自分の成長のためにある。今日の出会いを大切に。

再資源回収は明日に延期に

 今日予定されていた再資源回収は、明日に延期になりました。

すぐに気持ちを切り替えよう

【今日の名言】

どんな選手もいいときばかりではない。打たれても気持ちを切り替え、
悪い時を短くし、いい時を長くするのが、プロの世界で生きていくには大事。
                    桑田真澄(野球選手)

できるだけ早く対処することをいつも心がけよう。何もしなければ、時間が経てば経つほど乗り越えようとする意欲も低くなり、問題を先送りにしてしまうことになる。今すぐできることをやってみよう。

【今日のワンポイントコーチング】

気持ちを切り替えるのに役立ちそうな方法には何がありますか?

台風情報

 大型で非常に強い台風第4号は,13日3時には那覇市の南150キロの北緯24度55分,東経127度30分にあって,1時間におよそ20キロの速さで北北西に進んでいます。中心の気圧は930ヘクトパスカル,中心付近の最大風速は50メートル,最大瞬間風速は70メートルで,中心の北東側310キロ以内と南西側190キロ以内では風速25メートル以上の暴風となっています。また,中心の650キロ以内と西側520キロ以内では風速15メートル以上の強い風が吹いています。

 台風は,14日夜遅くから15日明け方にかけて,島根県に最も接近する見込みです。このため,島根県では,14日朝のうちから次第に風が強まり,荒れた天気となるおそれがあります。14日は次第に雨が強まり,夜には激しく降るところがある見込みです。

 15日には,再資源回収がありますが,朝6時の段階でやるかどうかを決定します。中止の場合は,連絡網で連絡します。

個人懇談,三者面談を行いました

 1年生は学級懇談の後個人懇談,2年生は個人懇談,3年生は三者面談を行いました。
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今日の給食の放送

 今日のあご丸汁の中には,ラッキーにんじんを入れています。50人中1人くらいの人のお皿の中には入っていますよ。
 ラッキーにんじんには,花,星,ハートの形があります。あなたのお皿には,どの形のラッキーにんじんが入っていたかな?
 今日もすてきな一日でありますように。

床が滑ります

 今日のように湿気の多い日は,床が滑ります。気をつけましょう。
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修学旅行の自主研修コース決め

 修学旅行の1日自主研修の日程を決めていました。「地主神社」は,どう読むのでしょうか?
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7月13日の給食

 ご飯,はいがふりかけ,あごまる汁,冷凍パイン,ヒジキと大豆の炒り煮
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中学校入試問題に挑戦(18)

<1>次の(1)〜(5)の文の「カタカナ」を、それぞれ漢字に直しなさい。

 (1)もう使われていないはずの実験室で、放課後、物音がするという、「フカカイ」な出来事が起こった。 (2)夏の「フウブツシ」とも言える幽霊(ゆうれい)話かと思った五人の少年は、夜、実験室に忍(しの)びこんで調べることにした。 (3)けっして、功名心から出た「ミガッテ」な行動ではなかったが、見つかった五人はこっぴどくしかられた。 (4)しかし、この事件は五人の少年の勇気のほどを見る、「シキンセキ」の役割を果たした。 (5)また、この冒険(ぼうけん)の「フクサンブツ」とも言える五人の友情は、その後長く続くこととなった。

 <2>次の(1)〜(5)の文の「カタカナ」を、それぞれ漢字に直しなさい。

 (1)この作品には「テンセイ」の才能が感じられる。 (2)会社に「チュウセイ」をつくすことが求められている。 (3)彼(かれ)はこのクラスの「キュウセイ」主となった。 (4)漢字の誤りを「シュウセイ」する。 (5)風邪(かぜ)をひいたので、「アンセイ」にしている。

 (07年度 聖光学院中学校から)